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    Équipe Cyan foncé
    effemmeffe

    Mai 2012 running report

    201620152014201320122011
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-quatre

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 6,4 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,1jours

    Moment de la journée

    60%
    AM

    Allure moyenne

    9:51minutes par mile

    course la plus longue

    6,6mile
    le 6 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    10jours
    16 mai — 25 mai
    Plus longue série
    1jours
    26 mai 2012

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km3/05/1210:09min/mi5,91mph31:33total2courses
    • 10 km6/05/129:19min/mi6,44mph57:56total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.