AmisFermer
    Équipe Cyan foncé
    effemmeffe

    Octobre 2014 running report

    201620152014201320122011
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    dix

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 7,9 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    9:34minutes par mile

    course la plus longue

    7,9mile
    le 2 oct.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    27jours
    5 oct. — 31 oct.
    Plus longue série
    1jours
    4 oct. 2014

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile4/10/149:46min/mi6,14mph19:32total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.