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    Équipe Cyan foncé
    effemmeffe

    Mars 2014 running report

    201620152014201320122011
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    dix-neuf

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 1,7 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 1,6 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    1,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,7jours

    Moment de la journée

    83%
    PM

    Allure moyenne

    9:33minutes par mile

    course la plus longue

    2,5mile
    le 24 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    4jours
    1 mars — 4 mars
    Plus longue série
    1jours
    30 mars 2014

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile18/03/149:17min/mi6,46mph9:17total5courses
    • 2 mile30/03/149:02min/mi6,65mph18:03total4courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.