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    Équipe Cyan foncé
    effemmeffe

    Mai 2017 running report

    201620152014201320122011
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-quatre

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 5,9 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,9jours

    Moment de la journée

    75%
    AM

    Allure moyenne

    8:55minutes par mile

    course la plus longue

    6,2mile
    le 8 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    7jours
    1 mai — 7 mai
    Plus longue série
    1jours
    28 mai 2017

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 mile14/05/178:42min/mi6,90mph43:29total
      1course
    • 10 km8/05/179:40min/mi6,20mph1:00:06total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.