AmisFermer
    Équipe Cyan foncé
    effemmeffe

    Juin 2017 running report

    201620152014201320122011
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    161718192021222324252627282930

    Miles courus ce mois-ci

    huit

    Couru le plus souvent le

    vendredi
    En moyenne 4,3 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    8:18minutes par mile

    course la plus longue

    4,3mile
    le 2 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    15jours
    3 juin — 17 juin
    Plus longue série
    1jours
    18 juin 2017

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km18/06/178:32min/mi7,03mph26:30total
      1course
    • 4 mile2/06/178:06min/mi7,40mph32:26total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.