AmisFermer
Équipe Cyan foncé
effemmeffe
Remarquable (à la date de cette course)
- 4 mi le plus rapide depuis toujours
- 7 k le plus rapide depuis toujours
- plus haute FC moyenne depuis toujours
- plus haute FC max depuis toujours
- course la plus rapide en 3 mois
- course la plus longue en durée en 3 mois
- course la plus longue en 3 mois
- calories/heure le plus élevé en 3 mois
- le plus de calories dépensées en 3 mois
- course la plus tôt en un mois
Vos 4 mile les plus rapides
- 8:06/mi2/06/17
- 8:21/mi1/06/14
- 8:27/mi25/04/16
- 8:29/mi20/04/14
- 8:29/mi25/04/14
- 8:32/mi13/11/13
- 8:34/mi29/11/13
- 8:34/mi27/10/13
- 8:39/mi15/11/13
- 8:40/mi24/12/13
- 8:43/mi22/04/14
- 8:45/mi3/06/14
- 8:46/mi11/10/13
- 8:48/mi25/04/15
- 8:49/mi5/11/13
- 8:49/mi27/04/14
- 8:50/mi11/04/17
- 8:50/mi27/09/15
- 8:52/mi18/10/13
- 8:53/mi23/04/17
- 8:53/mi17/06/16
- 8:54/mi31/01/15
- 8:54/mi10/01/17
- 8:55/mi9/05/15
- 8:56/mi14/06/16
- 8:57/mi21/04/15
- 8:58/mi14/04/15
- 9:01/mi5/08/14
- 9:01/mi6/06/16
- 9:03/mi9/06/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
20 avr.
20 avr.
20 avr.
dimanche
Distance totale
4,36miles
Temps écoulé
37:00
9:14AM - 9:51AM
Allure moyenne
8:29minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,08mph
Calories
834
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
169bpm
94 - 185bpm
Cadence moyenne
166ppm
118 - 176ppm