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Équipe Cyan foncé
effemmeffe
Remarquable (à la date de cette course)
- 7 mi le plus rapide depuis toujours
- 12 k le plus rapide depuis toujours
- course la plus longue en durée en 6 mois
- course la plus longue en 6 mois
- le plus de calories dépensées en 6 mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 9:02/mi28/02/17
- 9:27/mi16/10/16
- 9:31/mi2/10/14
- 9:38/mi26/09/16
- 9:39/mi3/08/14
- 10:50/mi19/08/13
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
3 août
3 août
55 °F
93% rh
3 août
dimanche
Distance totale
7,45miles
Temps écoulé
1:11:54
Allure moyenne
9:39minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,22mph
Calories
1271
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
154bpm
76 - 179bpm
Cadence moyenne
166ppm
118 - 180ppm