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Équipe Cyan foncé
effemmeffe
Remarquable (à la date de cette course)
- 3 mi le plus rapide en 6 mois
- 5 k le plus rapide en 6 mois
- calories/heure le plus élevé en 6 mois
- plus haute FC moyenne en 3 mois
- course la plus rapide en un mois
- plus haute FC max en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 7:30/mi28/04/15
- 8:05/mi30/05/14
- 8:19/mi11/12/13
- 8:27/mi6/04/17
- 8:31/mi1/06/12
- 8:32/mi18/06/17
- 8:32/mi27/02/15
- 8:35/mi6/10/16
- 8:40/mi15/04/14
- 8:41/mi26/02/15
- 8:41/mi19/11/13
- 8:42/mi31/05/13
- 8:42/mi5/12/13
- 8:46/mi2/10/13
- 8:49/mi10/05/14
- 8:51/mi12/07/16
- 8:54/mi9/03/13
- 8:56/mi31/05/13
- 8:58/mi30/05/14
- 8:58/mi16/10/13
- 8:59/mi7/11/13
- 8:59/mi2/04/15
- 9:00/mi5/03/15
- 9:00/mi30/03/13
- 9:01/mi27/12/15
- 9:02/mi16/09/14
- 9:04/mi16/09/15
- 9:05/mi19/03/17
- 9:07/mi4/09/16
- 9:08/mi19/05/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
27 déc.
27 déc.
27 déc.
dimanche
Distance totale
3,14miles
Temps écoulé
28:15
11:18AM - 11:46AM
Allure moyenne
9:01minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,66mph
Calories
618
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Fréquence cardiaque moyenne
168bpm
79 - 184bpm
Cadence moyenne
171ppm
164 - 178ppm