AmisFermer
Équipe Cyan foncé
effemmeffe
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 3 mile les plus rapides
- 7:30/mi28/04/15
- 8:05/mi30/05/14
- 8:19/mi11/12/13
- 8:27/mi6/04/17
- 8:31/mi1/06/12
- 8:32/mi18/06/17
- 8:32/mi27/02/15
- 8:35/mi6/10/16
- 8:40/mi15/04/14
- 8:41/mi26/02/15
- 8:41/mi19/11/13
- 8:42/mi31/05/13
- 8:42/mi5/12/13
- 8:46/mi2/10/13
- 8:49/mi10/05/14
- 8:51/mi12/07/16
- 8:54/mi9/03/13
- 8:56/mi31/05/13
- 8:58/mi30/05/14
- 8:58/mi16/10/13
- 8:59/mi7/11/13
- 8:59/mi2/04/15
- 9:00/mi5/03/15
- 9:00/mi30/03/13
- 9:01/mi27/12/15
- 9:02/mi16/09/14
- 9:04/mi16/09/15
- 9:05/mi19/03/17
- 9:07/mi4/09/16
- 9:08/mi19/05/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
4 sept.
4 sept.
71 °F
69% rh
4 sept.
vendredi
Distance totale
3,37miles
Temps écoulé
36:44
6:42PM - 7:18PM
Allure moyenne
10:54minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,51mph
Calories
595
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Fréquence cardiaque moyenne
149bpm
86 - 172bpm
Cadence moyenne
159ppm
112 - 176ppm