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Équipe Cyan foncé
effemmeffe
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un an
- course la plus longue en un an
- le plus de calories dépensées en un an
Vos 10 mile les plus rapides
- 8:55/mi4/12/16
- 9:40/mi2/10/16
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
2 oct.
2 oct.
56 °F
85% rh
2 oct.
dimanche
Distance totale
10,87miles
Temps écoulé
1:45:02
Allure moyenne
9:40minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,21mph
Calories
2046
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
129bpm
56 - 175bpm
Cadence moyenne
173ppm
108 - 184ppm