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    Remarquable (à la date de cette course)

    • plus faible FC moyenne en un mois
    3 pro notables not displayed

    Vos 0 mile les plus rapides

    • 5:08/mi
      23/08/13
    • 7:51/mi
      13/11/15
    • 8:45/mi
      23/05/14
    • 8:52/mi
      10/03/14
    • 8:59/mi
      8/03/14
    • 9:00/mi
      3/05/12
    • 9:04/mi
      17/05/16
    • 9:07/mi
      28/03/17
    • 9:26/mi
      8/10/17
    • 9:32/mi
      26/08/15
    • 9:40/mi
      10/03/17
    • 10:10/mi
      5/03/14
    • 10:55/mi
      6/03/16
    • 11:06/mi
      27/02/14
    • 11:26/mi
      23/02/14
    • 12:25/mi
      22/02/14
    • 13:21/mi
      3/05/14
    • 13:59/mi
      20/09/11
    • 15:58/mi
      23/05/14
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    dimanche
    6 mars
    38 °F
    62% rh
    6 mars dimanche

    Distance totale

    0,83miles

    Temps écoulé

    9:06 9:53AM - 10:02AM

    Allure moyenne

    10:55minutes par mile

    Parcours

    Piana San Raffaele
    Italie

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,49mph

    Calories

    151
    1020Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Énorme omelette aux blancs d'œufs
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    139bpm
    84 - 176bpm

    Cadence moyenne

    161ppm
    104 - 174ppm

    Variation de la vitesse sur la distance