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Équipe Cyan foncé
effemmeffe
Remarquable (à la date de cette course)
- 10 k le plus rapide en un an
- course la plus tôt en 6 mois
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 8:20/mi29/09/13
- 8:25/mi1/05/16
- 8:27/mi28/12/13
- 8:32/mi11/05/14
- 8:33/mi15/03/17
- 8:36/mi21/05/17
- 8:38/mi15/09/13
- 8:39/mi28/05/17
- 8:39/mi13/10/13
- 8:42/mi19/06/16
- 8:47/mi16/04/17
- 8:53/mi11/02/17
- 8:54/mi12/06/16
- 8:55/mi8/12/16
- 9:03/mi21/03/17
- 9:03/mi17/03/17
- 9:05/mi21/04/16
- 9:08/mi31/01/17
- 9:12/mi29/12/14
- 9:13/mi20/01/17
- 9:15/mi1/03/15
- 9:17/mi17/03/13
- 9:18/mi25/01/17
- 9:18/mi29/03/15
- 9:18/mi10/03/17
- 9:19/mi6/05/12
- 9:19/mi26/05/13
- 9:20/mi19/03/17
- 9:20/mi20/02/17
- 9:21/mi27/09/13
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
12 juin
12 juin
60 °F
71% rh
12 juin
dimanche
Distance totale
6,28miles
Temps écoulé
55:54
8:07AM - 9:02AM
Allure moyenne
8:54minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,74mph
Calories
1163
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
162bpm
87 - 187bpm
Cadence moyenne
173ppm
122 - 190ppm