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    Équipe Cyan foncé
    effemmeffe

    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le coucher du soleil
    1 pro notable not displayed

    Vos 7 mile les plus rapides

    • 9:02/mi
      28/02/17
    • 9:27/mi
      16/10/16
    • 9:31/mi
      2/10/14
    • 9:38/mi
      26/09/16
    • 9:39/mi
      3/08/14
    • 10:50/mi
      19/08/13
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    lundi
    26 sept.
    63 °F
    67% rh
    26 sept. lundi

    Distance totale

    7,89miles

    Temps écoulé

    1:15:55 6:06PM - 7:21PM

    Allure moyenne

    9:38minutes par mile

    Parcours

    Piana San Raffaele
    Italie

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,23mph

    Calories

    1468
    1140Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque entière
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    158bpm
    98 - 173bpm

    Cadence moyenne

    170ppm
    164 - 184ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage