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Équipe Cyan foncé
effemmeffe
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée depuis toujours
- course la plus longue depuis toujours
- le plus de calories dépensées depuis toujours
- plus haute FC max en un mois
- course la plus tôt en un mois
Vos 16 mile les plus rapides
- 9:33/mi15/01/17
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
15 janv.
15 janv.
36 °F
45% rh
15 janv.
dimanche
Distance totale
16,78miles
Temps écoulé
2:40:12
Allure moyenne
9:33minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,29mph
Calories
3159
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
160bpm
85 - 177bpm
Cadence moyenne
175ppm
168 - 184ppm