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    Remarquable (à la date de cette course)

    • 8 mi le plus rapide en un an
    • 14 k le plus rapide en un an

    Vos 8 mile les plus rapides

    • 8:19/mi
      22/12/13
    • 9:08/mi
      7/03/17
    • 9:17/mi
      8/12/13
    • 9:20/mi
      29/01/17
    • 9:38/mi
      18/09/16
    • 10:11/mi
      11/01/15
    • 10:14/mi
      8/09/13
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    29 janv.
    37 °F
    87% rh
    29 janv. dimanche

    Distance totale

    8,71miles

    Temps écoulé

    1:21:18 10:12AM - 11:33AM

    Allure moyenne

    9:20minutes par mile

    Parcours

    Piana San Raffaele
    Italie

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,42mph

    Calories

    1632
    1200Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 grand saumon entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    156bpm
    93 - 176bpm

    Cadence moyenne

    173ppm
    168 - 186ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage