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    Équipe Cyan foncé
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    Remarquable (à la date de cette course)

    • 15 k le plus rapide depuis toujours
    3 pro notables not displayed

    Vos 9 mile les plus rapides

    • 9:27/mi
      8/03/15
    • 9:28/mi
      22/02/17
    • 9:35/mi
      5/04/15
    • 9:36/mi
      5/10/13
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    mercredi
    22 févr.
    22 févr. mercredi

    Distance totale

    9,36miles

    Temps écoulé

    1:28:38 5:57PM - 7:25PM

    Allure moyenne

    9:28minutes par mile

    Parcours

    Piana San Raffaele
    Italie

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,33mph

    Calories

    1751
    1200Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 grand saumon entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    155bpm
    73 - 176bpm

    Cadence moyenne

    173ppm
    118 - 182ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage