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    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée depuis toujours

    Vos 18 mile les plus rapides

    • 10:09/mi
      5/02/17
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    5 févr.
    41 °F
    83% rh
    5 févr. dimanche

    Distance totale

    18,77miles

    Temps écoulé

    3:10:25 10:21AM - 1:31PM

    Allure moyenne

    10:09minutes par mile

    Parcours

    Piana San Raffaele
    Italie

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,91mph

    Calories

    3529
    1140Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    159bpm
    83 - 180bpm

    Cadence moyenne

    172ppm
    118 - 184ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage