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Équipe Citron vert foncé
Emmett Pate
Avril 2010 running report
Miles courus ce mois-ci
douze
Couru le plus souvent le
samedi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
3,0mile
Moyenne de jours courus par semaine
0,9jours
Moment de la journée
100%
PM
Allure moyenne
14:00minutes par mile
course la plus longue
3,2mile
le 8 avr.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 17jours
- Plus longue série
- 1jours
Records personnels
- 2 mile4/03/1015:16min/mi3,93mph30:32total1course
- 5 km4/10/1011:33min/mi5,20mph35:53total2courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.