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    Équipe Citron vert foncé
    Emmett Pate

    Rapport de course annuel 2011

    Miles courses cette année

    cinquante-trois

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 3,8 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,3jours

    Moment de la journée

    71%
    PM

    Allure moyenne

    10:58minutes par mile

    course la plus longue

    6,2mile
    le 29 oct.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    267jours
    1 janv. — 24 sept.
    Plus longue série
    1jours
    6 déc. 2011

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 2 mile12/06/1110:00min/mi6,00mph20:00total3courses
    • 5 km10/15/1110:29min/mi5,72mph32:34total1course
    • 4 mile11/02/1110:12min/mi5,89mph40:46total4courses
    • 5 mile11/13/1110:59min/mi5,46mph54:54total2courses
    • 10 km10/29/1110:29min/mi5,73mph1:05:06total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.