AmisFermer
    Équipe Citron vert foncé
    Emmett Pate

    Mai 2015 running report

    Miles courus ce mois-ci

    trente-six

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 4,2 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 2,8 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    3,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,5jours

    Moment de la journée

    64%
    PM

    Allure moyenne

    9:42minutes par mile

    course la plus longue

    6,2mile
    le 23 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    24 mai — 26 mai
    Plus longue série
    1jours
    31 mai 2015

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile5/04/159:27min/mi6,34mph9:27total2courses
    • 2 mile5/31/159:14min/mi6,50mph18:28total2courses
    • 5 km5/29/158:32min/mi7,03mph26:31total
      4courses
    • 10 km5/23/158:57min/mi6,70mph55:36total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.