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    Équipe Citron vert foncé
    Emmett Pate

    Octobre 2021 running report

    Miles courus ce mois-ci

    neuf

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 3,2 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,9jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    13:31minutes par mile

    course la plus longue

    3,2mile
    le 19 oct.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    12jours
    3 oct. — 14 oct.
    Plus longue série
    1jours
    28 oct. 2021

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile10/28/2114:43min/mi4,07mph14:43total2courses
    • 2 mile10/02/2111:28min/mi5,23mph22:56total1course
    • 5 km10/19/2112:59min/mi4,62mph40:21total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.