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    Équipe Citron vert foncé
    Emmett Pate

    Août 2021 running report

    Miles courus ce mois-ci

    neuf

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 2,3 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,9jours

    Moment de la journée

    75%
    PM

    Allure moyenne

    13:29minutes par mile

    course la plus longue

    2,4mile
    le 18 août

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    13jours
    19 août — 31 août
    Plus longue série
    1jours
    18 août 2021

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile8/04/2113:31min/mi4,44mph13:31total2courses
    • 2 mile8/01/2112:13min/mi4,91mph24:26total3courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.