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    Équipe Citron vert foncé
    Emmett Pate

    Mots-clés

    Marche/Course
    Tapis
    1/2 marathon
    Virtual run

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en un an
    • course la plus longue en 3 mois
    • le plus de calories dépensées en 3 mois
    • plus haute FC moyenne en un mois
    • course la plus tôt en un mois
    • meilleur temps au mile en un mois
    2 pro notables not displayed

    Vos 13 mile les plus rapides

    • 9:01/mi
      10/18/15
    • 9:19/mi
      3/22/15
    • 9:31/mi
      4/12/15
    • 9:38/mi
      11/10/18
    • 10:01/mi
      9/06/15
    • 10:04/mi
      3/17/19
    • 10:06/mi
      11/22/15
    • 10:50/mi
      4/10/16
    • 11:49/mi
      2/24/19
    • 11:56/mi
      2/24/19
    • 12:33/mi
      9/02/12
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    dimanche
    févr. 24
    82 °F
    févr. 24 dimanche

    Distance totale

    13,13miles

    Temps écoulé

    2:36:41 11AM - 1:36PM

    Allure moyenne

    11:56minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,03mph

    Calories

    1362
    540Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque entière
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    147bpm
    102 - 158bpm

    Cadence moyenne

    173ppm
    94 - 186ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage