AmisFermer
Équipe Citron vert foncé
Emmett Pate
First run since August '10. Not too bad...
Remarquable (à la date de cette course)
- première course depuis 419 jours
- course la plus rapide depuis toujours
Vos 2 mile les plus rapides
- 8:58/mi11/13/14
- 9:07/mi7/02/16
- 9:14/mi5/31/15
- 9:25/mi7/06/18
- 9:26/mi5/10/15
- 9:35/mi10/22/14
- 9:41/mi1/22/16
- 10:00/mi4/14/13
- 10:00/mi12/06/11
- 10:05/mi10/10/14
- 10:13/mi8/07/15
- 10:23/mi8/24/19
- 10:26/mi11/25/17
- 10:31/mi12/18/17
- 10:33/mi10/22/17
- 10:33/mi9/25/11
- 10:35/mi8/10/18
- 10:35/mi12/04/17
- 10:36/mi11/23/17
- 10:38/mi10/09/11
- 10:39/mi7/26/19
- 10:41/mi10/25/17
- 10:41/mi6/07/17
- 10:42/mi6/13/19
- 10:42/mi8/07/18
- 10:47/mi10/22/18
- 10:47/mi2/21/10
- 10:50/mi9/20/18
- 10:50/mi5/18/17
- 10:51/mi8/03/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
sept. 25
sept. 25
72 °F
97% rh
sept. 25
dimanche
Distance totale
2,92miles
Temps écoulé
30:51
5:31PM - 6:01PM
Allure moyenne
10:33minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,68mph
Calories
463
Équivalent en nourriture
500 g de ceviche de fruits de mer
Fréquence cardiaque moyenne
146bpm
75 - 164bpm
Cadence moyenne
169ppm
110 - 174ppm