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Équipe Citron vert foncé
Emmett Pate
Remarquable (à la date de cette course)
- 5 mi le plus rapide depuis toujours
- 8 k le plus rapide depuis toujours
- plus faible FC moyenne en un mois
Vos 5 mile les plus rapides
- 8:24/mi11/12/16
- 8:26/mi12/20/14
- 8:27/mi12/07/14
- 8:54/mi12/06/15
- 8:55/mi12/04/14
- 8:59/mi12/10/14
- 9:05/mi12/19/15
- 9:07/mi10/27/14
- 9:10/mi11/15/14
- 9:21/mi10/22/16
- 9:24/mi12/17/16
- 9:27/mi11/10/12
- 9:36/mi3/12/15
- 9:37/mi1/25/15
- 9:47/mi9/15/15
- 9:49/mi5/16/16
- 9:49/mi12/12/16
- 9:52/mi2/28/15
- 9:54/mi12/02/18
- 9:59/mi3/17/18
- 9:59/mi6/13/16
- 10:02/mi2/22/15
- 10:12/mi9/29/12
- 10:14/mi3/16/13
- 10:20/mi4/22/18
- 10:22/mi10/19/12
- 10:22/mi8/31/14
- 10:24/mi4/25/16
- 10:25/mi7/03/18
- 10:32/mi3/25/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
sept. 29
sept. 29
62 °F
87% rh
sept. 29
samedi
Distance totale
5,00miles
Temps écoulé
51:00
4:32PM - 5:23PM
Allure moyenne
10:12minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,88mph
Calories
765
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
139bpm
72 - 161bpm
Cadence moyenne
173ppm
138 - 180ppm