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Équipe Citron vert foncé
Emmett Pate
Right achilles was slightly sore. Didn't seem like a good idea to push it...
Remarquable (à la date de cette course)
- plus faible FC moyenne en un an
- plus faible FC max en un an
Vos 1 mile les plus rapides
- 8:31/mi9/09/18
- 8:42/mi7/02/18
- 9:21/mi4/29/15
- 9:27/mi5/04/15
- 9:31/mi6/01/15
- 9:37/mi9/28/16
- 9:46/mi8/21/14
- 9:47/mi2/05/15
- 9:52/mi9/30/16
- 9:53/mi2/16/18
- 10:01/mi9/10/14
- 10:07/mi5/25/16
- 10:09/mi4/06/18
- 10:11/mi12/05/17
- 10:13/mi8/12/18
- 10:25/mi7/04/18
- 10:27/mi5/01/18
- 10:28/mi10/11/16
- 10:31/mi4/18/18
- 10:34/mi7/08/20
- 10:36/mi6/06/21
- 10:37/mi3/09/18
- 10:41/mi4/10/18
- 10:43/mi4/17/18
- 10:45/mi4/19/13
- 10:45/mi9/24/16
- 10:46/mi9/25/16
- 10:48/mi4/18/18
- 10:51/mi12/07/17
- 10:57/mi3/10/19
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
mai 15
mai 15
84 °F
47% rh
mai 15
mercredi
Distance totale
1,18miles
Temps écoulé
14:09
4:37PM - 4:51PM
Allure moyenne
11:59minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,01mph
Calories
184
Équivalent en nourriture
pinte de Guinness
Fréquence cardiaque moyenne
129bpm
83 - 146bpm
Cadence moyenne
164ppm
108 - 182ppm