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Équipe Citron vert foncé
Emmett Pate
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un an
- course la plus longue en 3 mois
- le plus de calories dépensées en 3 mois
- course la plus tôt en 3 mois
- meilleur temps au mile en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 13 mile les plus rapides
- 9:01/mi10/18/15
- 9:19/mi3/22/15
- 9:31/mi4/12/15
- 9:38/mi11/10/18
- 10:01/mi9/06/15
- 10:04/mi3/17/19
- 10:06/mi11/22/15
- 10:50/mi4/10/16
- 11:49/mi2/24/19
- 11:56/mi2/24/19
- 12:33/mi9/02/12
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
sept. 6
sept. 6
76 °F
85% rh
sept. 6
dimanche
Distance totale
13,11miles
Temps écoulé
2:11:20
Allure moyenne
10:01minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,99mph
Calories
1970
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
Fréquence cardiaque moyenne
154bpm
96 - 199bpm
Cadence moyenne
174ppm
120 - 188ppm