AmisFermer
Équipe Citron vert foncé
Emmett Pate
Best way to increase your pace? Run on an outdoor track that's moving at 20 knots.
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- first run in Mexique
- course la plus rapide depuis toujours
- calories/heure le plus élevé depuis toujours
- meilleur temps au mile en un an
- meilleur temps au km en un an
- course la plus tard en 3 mois
- plus faible FC max en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 8:58/mi11/13/14
- 9:07/mi7/02/16
- 9:14/mi5/31/15
- 9:25/mi7/06/18
- 9:26/mi5/10/15
- 9:35/mi10/22/14
- 9:41/mi1/22/16
- 10:00/mi4/14/13
- 10:00/mi12/06/11
- 10:05/mi10/10/14
- 10:13/mi8/07/15
- 10:23/mi8/24/19
- 10:26/mi11/25/17
- 10:31/mi12/18/17
- 10:33/mi10/22/17
- 10:33/mi9/25/11
- 10:35/mi8/10/18
- 10:35/mi12/04/17
- 10:36/mi11/23/17
- 10:38/mi10/09/11
- 10:39/mi7/26/19
- 10:41/mi10/25/17
- 10:41/mi6/07/17
- 10:42/mi6/13/19
- 10:42/mi8/07/18
- 10:47/mi10/22/18
- 10:47/mi2/21/10
- 10:50/mi9/20/18
- 10:50/mi5/18/17
- 10:51/mi8/03/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
janv. 3
janv. 3
65 °F
60% rh
janv. 3
dimanche
Distance totale
2,67miles
Temps écoulé
6:50
8:18PM - 8:24PM
Allure moyenne
2:34minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
23,41mph
Calories
205
Équivalent en nourriture
50 cerises
Fréquence cardiaque moyenne
137bpm
83 - 150bpm
Cadence moyenne
175ppm
156 - 182ppm