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Équipe Citron vert foncé
Emmett Pate
Remarquable (à la date de cette course)
- le plus de calories dépensées depuis toujours
- course la plus longue en durée en un an
- course la plus longue en 3 mois
- plus haute FC max en un mois
- course la plus tôt en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 13 mile les plus rapides
- 9:01/mi10/18/15
- 9:19/mi3/22/15
- 9:31/mi4/12/15
- 9:38/mi11/10/18
- 10:01/mi9/06/15
- 10:04/mi3/17/19
- 10:06/mi11/22/15
- 10:50/mi4/10/16
- 11:49/mi2/24/19
- 11:56/mi2/24/19
- 12:33/mi9/02/12
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
avr. 10
avr. 10
36 °F
63% rh
avr. 10
dimanche
Distance totale
13,11miles
Temps écoulé
2:22:02
Allure moyenne
10:50minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,54mph
Calories
2131
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
145bpm
89 - 174bpm
Cadence moyenne
177ppm
102 - 186ppm