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Équipe Citron vert foncé
Emmett Pate
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue depuis toujours
- course la plus longue en durée en un an
- le plus de calories dépensées en un an
- plus haute FC moyenne en 3 mois
- course la plus tôt en 3 mois
- plus haute FC max en un mois
Vos 13 mile les plus rapides
- 9:01/mi10/18/15
- 9:19/mi3/22/15
- 9:31/mi4/12/15
- 9:38/mi11/10/18
- 10:01/mi9/06/15
- 10:04/mi3/17/19
- 10:06/mi11/22/15
- 10:50/mi4/10/16
- 11:49/mi2/24/19
- 11:56/mi2/24/19
- 12:33/mi9/02/12
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
nov. 10
nov. 10
47 °F
60% rh
36 °F
nov. 10
samedi
Distance totale
13,29miles
Temps écoulé
2:08:02
Allure moyenne
9:38minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,23mph
Calories
1936
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
Fréquence cardiaque moyenne
159bpm
94 - 171bpm
Cadence moyenne
178ppm
158 - 186ppm