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Équipe Citron vert foncé
Emmett Pate
Remarquable (à la date de cette course)
- 2 mi le plus rapide en 3 mois
- plus haute FC max en 3 mois
- 4 k le plus rapide en un mois
- calories/heure le plus élevé en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 8:58/mi11/13/14
- 9:07/mi7/02/16
- 9:14/mi5/31/15
- 9:25/mi7/06/18
- 9:26/mi5/10/15
- 9:35/mi10/22/14
- 9:41/mi1/22/16
- 10:00/mi4/14/13
- 10:00/mi12/06/11
- 10:05/mi10/10/14
- 10:13/mi8/07/15
- 10:23/mi8/24/19
- 10:26/mi11/25/17
- 10:31/mi12/18/17
- 10:33/mi10/22/17
- 10:33/mi9/25/11
- 10:35/mi8/10/18
- 10:35/mi12/04/17
- 10:36/mi11/23/17
- 10:38/mi10/09/11
- 10:39/mi7/26/19
- 10:41/mi10/25/17
- 10:41/mi6/07/17
- 10:42/mi6/13/19
- 10:42/mi8/07/18
- 10:47/mi10/22/18
- 10:47/mi2/21/10
- 10:50/mi9/20/18
- 10:50/mi5/18/17
- 10:51/mi8/03/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
mars 27
mars 27
77 °F
mars 27
mardi
Distance totale
2,79miles
Temps écoulé
30:18
5:37PM - 6:07PM
Allure moyenne
10:53minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,52mph
Calories
455
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
135bpm
97 - 167bpm
Cadence moyenne
172ppm
120 - 192ppm