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    Équipe Citron vert foncé
    Emmett Pate

    Mots-clés

    Tapis

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en un mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 8 mile les plus rapides

    • 9:40/mi
      1/17/15
    • 10:27/mi
      3/29/15
    • 10:42/mi
      10/14/18
    • 10:54/mi
      6/30/18
    • 10:59/mi
      8/19/18
    • 11:33/mi
      1/06/19
    • 11:34/mi
      1/21/19
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    août 19
    77 °F
    août 19 dimanche

    Distance totale

    8,08miles

    Temps écoulé

    1:28:43 5:15PM - 6:43PM

    Allure moyenne

    10:59minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,46mph

    Calories

    832
    540Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un régime de bananes
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    128bpm
    75 - 144bpm

    Cadence moyenne

    177ppm
    96 - 188ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage