AmisFermer
Équipe Citron vert foncé
Emmett Pate
APP: Zwift/Win10
SPD: TreadTracker
CAD: Stryd
HRM: Rhythm24
SPD: TreadTracker
CAD: Stryd
HRM: Rhythm24
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 2 mile les plus rapides
- 8:58/mi11/13/14
- 9:07/mi7/02/16
- 9:14/mi5/31/15
- 9:25/mi7/06/18
- 9:26/mi5/10/15
- 9:35/mi10/22/14
- 9:41/mi1/22/16
- 10:00/mi4/14/13
- 10:00/mi12/06/11
- 10:05/mi10/10/14
- 10:13/mi8/07/15
- 10:23/mi8/24/19
- 10:26/mi11/25/17
- 10:31/mi12/18/17
- 10:33/mi10/22/17
- 10:33/mi9/25/11
- 10:35/mi8/10/18
- 10:35/mi12/04/17
- 10:36/mi11/23/17
- 10:38/mi10/09/11
- 10:39/mi7/26/19
- 10:41/mi10/25/17
- 10:41/mi6/07/17
- 10:42/mi6/13/19
- 10:42/mi8/07/18
- 10:47/mi10/22/18
- 10:47/mi2/21/10
- 10:50/mi9/20/18
- 10:50/mi5/18/17
- 10:51/mi8/03/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
janv. 26
janv. 26
84 °F
78% rh
93 °F
janv. 26
samedi
Distance totale
2,60miles
Temps écoulé
30:18
5:08PM - 5:38PM
Allure moyenne
11:40minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,14mph
Calories
394
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
119bpm
76 - 144bpm
Cadence moyenne
169ppm
64 - 190ppm