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Équipe Citron vert foncé
Emmett Pate
Remarquable (à la date de cette course)
- 13 mi le plus rapide en 3 mois
- 21 k le plus rapide en 3 mois
- course la plus longue en 3 mois
- plus haute FC moyenne en 3 mois
- plus haute FC max en un mois
- calories/heure le plus élevé en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 13 mile les plus rapides
- 9:01/mi10/18/15
- 9:19/mi3/22/15
- 9:31/mi4/12/15
- 9:38/mi11/10/18
- 10:01/mi9/06/15
- 10:04/mi3/17/19
- 10:06/mi11/22/15
- 10:50/mi4/10/16
- 11:49/mi2/24/19
- 11:56/mi2/24/19
- 12:33/mi9/02/12
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
mars 17
mars 17
45 °F
51% rh
33 °F
mars 17
dimanche
Distance totale
13,16miles
Temps écoulé
2:12:30
Allure moyenne
10:04minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,96mph
Calories
1941
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
Fréquence cardiaque moyenne
151bpm
91 - 166bpm
Cadence moyenne
180ppm
118 - 190ppm