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Équipe Citron vert foncé
Emmett Pate
Remarquable (à la date de cette course)
- 2 mi le plus rapide en 3 mois
- 4 k le plus rapide en 3 mois
- plus faible FC max en 3 mois
- course la plus rapide en un mois
- plus faible FC moyenne en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 8:58/mi11/13/14
- 9:07/mi7/02/16
- 9:14/mi5/31/15
- 9:25/mi7/06/18
- 9:26/mi5/10/15
- 9:35/mi10/22/14
- 9:41/mi1/22/16
- 10:00/mi4/14/13
- 10:00/mi12/06/11
- 10:05/mi10/10/14
- 10:13/mi8/07/15
- 10:23/mi8/24/19
- 10:26/mi11/25/17
- 10:31/mi12/18/17
- 10:33/mi10/22/17
- 10:33/mi9/25/11
- 10:35/mi8/10/18
- 10:35/mi12/04/17
- 10:36/mi11/23/17
- 10:38/mi10/09/11
- 10:39/mi7/26/19
- 10:41/mi10/25/17
- 10:41/mi6/07/17
- 10:42/mi6/13/19
- 10:42/mi8/07/18
- 10:47/mi10/22/18
- 10:47/mi2/21/10
- 10:50/mi9/20/18
- 10:50/mi5/18/17
- 10:51/mi8/03/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
lundi
oct. 5
oct. 5
68 °F
66% rh
oct. 5
lundi
Distance totale
2,61miles
Temps écoulé
29:43
5:28PM - 5:57PM
Allure moyenne
11:23minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,27mph
Calories
391
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
127bpm
78 - 145bpm
Cadence moyenne
172ppm
102 - 182ppm