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Équipe Citron vert foncé
Emmett Pate
Remarquable (à la date de cette course)
- première course depuis 19 jours
- 3 k le plus rapide en 6 mois
- plus faible FC moyenne en 6 mois
- course la plus tard en 6 mois
- course la plus rapide en 3 mois
- course la plus longue en durée en 3 mois
- course la plus longue en 3 mois
- plus faible FC max en 3 mois
- calories/heure le plus élevé en 3 mois
- le plus de calories dépensées en 3 mois
- meilleur temps au mile en 3 mois
- meilleur temps au km en 3 mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 8:58/mi11/13/14
- 9:07/mi7/02/16
- 9:14/mi5/31/15
- 9:25/mi7/06/18
- 9:26/mi5/10/15
- 9:35/mi10/22/14
- 9:41/mi1/22/16
- 10:00/mi4/14/13
- 10:00/mi12/06/11
- 10:05/mi10/10/14
- 10:13/mi8/07/15
- 10:23/mi8/24/19
- 10:26/mi11/25/17
- 10:31/mi12/18/17
- 10:33/mi10/22/17
- 10:33/mi9/25/11
- 10:35/mi8/10/18
- 10:35/mi12/04/17
- 10:36/mi11/23/17
- 10:38/mi10/09/11
- 10:39/mi7/26/19
- 10:41/mi10/25/17
- 10:41/mi6/07/17
- 10:42/mi6/13/19
- 10:42/mi8/07/18
- 10:47/mi10/22/18
- 10:47/mi2/21/10
- 10:50/mi9/20/18
- 10:50/mi5/18/17
- 10:51/mi8/03/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
lundi
mars 29
mars 29
58 °F
42% rh
mars 29
lundi
Distance totale
2,32miles
Temps écoulé
30:01
6PM - 6:30PM
Allure moyenne
12:57minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,63mph
Calories
350
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
124bpm
85 - 145bpm
Cadence moyenne
156ppm
82 - 184ppm