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    Équipe Orange foncé
    esseffgee

    Juin 2013 running report

    2016201520142013
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    161718192021222324252627282930

    Miles courus ce mois-ci

    quinze

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 2,9 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    jeudi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,2jours

    Moment de la journée

    80%
    AM

    Allure moyenne

    10:58minutes par mile

    course la plus longue

    3,2mile
    le 19 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    5jours
    20 juin — 24 juin
    Plus longue série
    1jours
    25 juin 2013

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile6/17/1311:01min/mi5,45mph22:01total4courses
    • 5 km6/19/1310:23min/mi5,78mph32:16total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.