AmisFermer
    Équipe Orange foncé
    esseffgee

    Janvier 2016 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cinq

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 5,1 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    5,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,2jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    12:20minutes par mile

    course la plus longue

    5,1mile
    le 12 janv.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    19jours
    13 janv. — 31 janv.
    Plus longue série
    1jours
    12 janv. 2016

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 mile1/12/1612:20min/mi4,87mph1:01:39total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.