AmisFermer
    Équipe Orange foncé
    esseffgee

    Mars 2016 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cinq

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 4,8 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,2jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    11:50minutes par mile

    course la plus longue

    4,8mile
    le 1 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    30jours
    2 mars — 31 mars
    Plus longue série
    1jours
    1 mars 2016

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile3/01/1611:50min/mi5,07mph47:19total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.