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    Équipe Orange foncé
    esseffgee

    Rapport de course annuel 2023

    Miles courses cette année

    six

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 1,3 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,5jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    15:41minutes par mile

    course la plus longue

    2,1mile
    le 27 août

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    5jours
    1 sept. — 5 sept.
    Plus longue série
    1jours
    6 sept. 2023

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile9/06/2314:46min/mi4,06mph14:46total1course
    • 2 mile8/27/2315:51min/mi3,79mph31:41total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.