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    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le lever du soleil
    • 3 mi le plus rapide depuis toujours
    • 5 k le plus rapide depuis toujours
    • course la plus longue en durée depuis toujours
    • course la plus longue depuis toujours
    • course la plus tôt depuis toujours
    1 pro notable not displayed

    Vos 3 mile les plus rapides

    • 10:19/mi
      9/09/15
    • 10:55/mi
      9/04/15
    • 11:48/mi
      8/28/15
    • 12:08/mi
      7/16/15
    • 12:15/mi
      7/16/15
    • 12:40/mi
      4/27/15
    • 12:43/mi
      5/01/15
    • 12:46/mi
      5/12/15
    • 12:49/mi
      4/28/15
    • 13:09/mi
      4/20/15
    • 13:12/mi
      5/13/15
    • 13:13/mi
      5/16/15
    • 13:13/mi
      4/16/15
    • 13:14/mi
      5/08/15
    • 13:18/mi
      4/21/15
    • 13:22/mi
      4/24/15
    • 13:34/mi
      4/15/15
    • 13:37/mi
      5/07/15
    • 13:40/mi
      5/06/15
    • 13:41/mi
      4/23/15
    • 13:42/mi
      5/05/15
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    lundi
    avr. 20
    53 °F
    56% rh
    avr. 20 lundi

    Distance totale

    3,59miles

    Temps écoulé

    47:15 5:48AM - 6:35AM

    Allure moyenne

    13:09minutes par mile

    Parcours

    Bolzaneto
    Genova, Italie

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,56mph

    Calories

    562
    720Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Pizza végétarienne de 15 cm
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage