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    Équipe Brun sable
    FRiC

    Mars 2008 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-deux

    Couru le plus souvent le

    vendredi
    En moyenne 2,9 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,6jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    11:04minutes par mile

    course la plus longue

    4,6mile
    le 23 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    12jours
    2 mars — 13 mars
    Plus longue série
    3jours
    14 mars — 16 mars

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.