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    Équipe Brun sable
    FRiC

    Rapport de course annuel 2018

    Miles courses cette année

    deux cent trente-neuf

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 2,9 miles
    14 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 2,1 miles
    8 fois

    Distance moyenne des courses

    2,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,5jours

    Moment de la journée

    71%
    PM

    Allure moyenne

    11:16minutes par mile

    course la plus longue

    7,1mile
    le 25 févr.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    35jours
    26 févr. — 1 avr.
    Plus longue série
    4jours
    4 juil. — 7 juil.

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 10 km10/30/189:19min/mi6,44mph57:52total
      2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.