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    Équipe Brun sable
    FRiC

    Décembre 2018 running report

    Miles courus ce mois-ci

    seize

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 2,0 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    jeudi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,6jours

    Moment de la journée

    86%
    PM

    Allure moyenne

    10:45minutes par mile

    course la plus longue

    4,4mile
    le 9 déc.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    13jours
    19 déc. — 31 déc.
    Plus longue série
    2jours
    17 déc. — 18 déc.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.