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    Équipe Brun sable
    FRiC

    Septembre 2019 running report

    Miles courus ce mois-ci

    onze

    Couru le plus souvent le

    vendredi
    En moyenne 3,1 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,9jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    10:55minutes par mile

    course la plus longue

    3,3mile
    le 8 sept.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    18jours
    9 sept. — 26 sept.
    Plus longue série
    1jours
    27 sept. 2019

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.