AmisFermer
Équipe Brun sable
FRiC
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée depuis toujours
- course la plus longue depuis toujours
- le plus de calories dépensées depuis toujours
Vos 9 mile les plus rapides
- 10:36/mi11/13/09
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
vendredi
nov. 13
nov. 13
nov. 13
vendredi
Distance totale
9,33miles
Temps écoulé
1:38:55
Allure moyenne
10:36minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
434
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
5%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,66mph
Calories
1425
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière