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Équipe Brun sable
FRiC
Remarquable (à la date de cette course)
- première course depuis 38 jours
- après le coucher du soleil
- plus faible FC moyenne depuis toujours
- plus faible FC max depuis toujours
- la plus faible cadence moyenne depuis toujours
- course la plus tard en un an
- la course la plus chaude en 3 mois
Fastest 0 mile walks
- 10:50/mi10/30/14
- 11:29/mi10/31/14
- 11:51/mi6/30/14
- 18:49/mi8/11/14
- 22:10/mi82bpm12/31/19
- 23:20/mi8/03/14
- 23:49/mi1/13/17
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mardi
déc. 31
déc. 31
84 °F
57% rh
déc. 31
mardi
Distance totale
0,62miles
Temps écoulé
13:47
8:50PM - 9:04PM
Allure moyenne
22:10minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
0
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
8%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
2,71mph
Calories
87
Équivalent en nourriture
Une tête de laitue iceberg
Fréquence cardiaque moyenne
82bpm
70 - 114bpm
Cadence moyenne
103ppm
96 - 110ppm