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    Équipe Saumon
    Francesco Pappalardo

    Juin 2013 running report

    Miles courus ce mois-ci

    trois

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 3,1 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,2jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    8:19minutes par mile

    course la plus longue

    3,1mile
    le 24 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    23jours
    1 juin — 23 juin
    Plus longue série
    1jours
    24 juin 2013

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km6/24/138:19min/mi7,22mph25:49total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.