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    Équipe Saumon
    Francesco Pappalardo

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée depuis toujours
    • course la plus longue depuis toujours
    • le plus de calories dépensées depuis toujours
    2 pro notables not displayed

    Vos 22 mile les plus rapides

    • 7:31/mi
      9/25/16
    • 7:33/mi
      3/11/17
    • 7:42/mi
      9/22/12
    • 7:45/mi
      10/07/18
    • 8:24/mi
      9/25/11
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    sept. 25
    sept. 25 dimanche

    Distance totale

    22,74miles

    Temps écoulé

    3:11:06 7:54AM - 11:11AM

    Allure moyenne

    8:24
    minutes par mile

    Parcours

    Pianengo
    Italie

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,14mph

    Calories

    2644
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    146bpm
    98 - 170bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage