Due anni fa, dopo i primi 3 mesi e mezzo di corsa della mia vita, diventavo maratoneta (Venezia 2011)! Per celebrare l'evento chiudo una settimana, per me, da record:
- PB sulla mezza domenica scorsa a Cremona;
- 5 allenamenti in settimana, con un test massimale e una potenza lipidica;
- 85km totali con l'equivalente di un maratona tra sabato e domenica.
Oggi un po' di fondo medio 17.15km@4'45". Ora vado in piscina con mia figlia :) buona domenica!